SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl masa

  • Odżywki masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) 19 3) 172cm/78kg 4) staz 2 lata 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy 2x mono 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny bedzie juz odpowiednia ilosc 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2011-09-05 20:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:25 2. WAGA:97 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:120 -udo:65 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:obecnie 3 m-ce, 6 lat przerwy wczesniej 3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta + oma , androlic , metka 10 mg 100 tabl + 20 ml enhanate 250 - teraz koncze 8. TRENING: 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6549 Data: 2012-08-20 13:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustanon + anapolon

    Post
    Doping

    6. DIETA: -białko:250 g na dobe -węglowodany:tak jak ma byc -tłuszcz:jak naj mniej 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 ok 7 miesiecy temu 10 omki i 15 deki 8. TRENING:4 na dobe typowo masowy 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:6 miesiecy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3805 Data: 2012-06-14 23:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK BRAC OMADREN ?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 83 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 107 -udo: 60 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: 1,8 na kg -węglowodany: 4g na kg -tłuszcz: 0,8 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tes enan + meta + boldenon 8. TRENING: 4 t 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2014-10-02 23:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2cykl co wy na to ?

    Post
    Doping

    antek z omo i jest masa , nie wiem po co ci tyle srodków na DRUGI cykl

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3553 Data: 2009-08-27 22:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2cykl co wy na to ?

    Post
    Doping

    no no dobrze świrujesz jak chcesz trena i w kablu 40 !!! ja bym ci doradził metki polak 200szt decy 20ml grecka i 30strzałek prolongatum polak i z tego wychodzi wspaniały cykl kumpel niedawno taki skończył i moge powiedzieć ze poszło mu za***iście 1-6 meta 5-11 prolo 1-9 albo 10 deca i na prawde cie niec wiecej nie obchodzi tylko masa!!! rozwarz [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3553 Data: 2009-09-02 09:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl PH

    Post
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 95 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 41,5 -klatka: 124 -udo: 68 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2lata W diecie uwzgledniam tylko 2,2g białka na kg mc reszta roznie bywa. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: BRAK 8. TRENING: 3x w tyg 9. CEL CYKLU: masa/sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4853 Data: 2011-04-13 20:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl PH

    Post
    Doping

    ok fajna wypowiedź nasza masa, dzieki sog leci , co inni powiedzą na temat sus 500? dobry na 1 "cykl"? Tak patrze że jednak wole sprawdzone, pewnie zdrowsze epi. Btw. to gdzie się kupuje coś ala clomid w niedrogiej cenie? Zmieniony przez - vander w dniu 2011-04-17 12:24:57

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4853 Data: 2011-04-17 12:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol + sarmy

    Post
    Doping

    1. WIEK: 30 2. WAGA: 90 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 miesięcy 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 500 -tłuszcz: 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 4x/tydzień 9. CEL CYKLU: masa, siła, rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 2022-02-12 18:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol + sarmy

    Post
    Doping

    Witam, obecnie leci test enan w dawce 200 mg e4d. Pod koniec brania metanabolu, zacząłem się czuć nie za fajnie mam na myśli ogólne zamulenie + wysypało mi klatkę pryszczami dlatego nie mogłem się doczekać aż skończę zapas. Łącznie meta leciała jakieś 6 tyg. z przerwą kilkudniową. Piszę bo od paru dni lecąc na samym teściu odczuwałem kiepskie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 2022-04-19 18:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POŁĄCZENIE ODŻYWEK

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiek: Za 2 miesiące kończe 18 waga/wzrost: 81kg 185cm staż treningowy: 1 miesiąc(z tego od 4 miesięcy chodze na kikboksing cel cyklu: sucha masa mięśniowa stosowane już wcześniej suplementy: od 10 dni S.A.W. i Legend Cell Pump stosowane wcześniej spalacze: nie ma suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: dwa lata temu przez [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2013-01-30 21:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 34 2. WAGA: 95 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 102 -udo:60 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata z przerwami 6. DIETA: -białko: wysokobialkowa -węglowodany: niskoweglowodanowa -tłuszcz: nie zbilansowqny 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy na tesciu 5tyg. 8. TRENING: 5razy w tyg z prezrwa posrodku i na [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5727 Data: 2016-01-09 12:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustaplex z Axio

    Post
    Doping

    [...] mana nie bede mowil kogo bo bez sensu, ale zawodnik z wyszej polki. Wiec tak jak bylem po wypdaku i mialem operacje itd.... to lekarz ten mowil ze dobrze ze nie bylem na cyklu bo bym nie moglbym przerywac go dlatego ze nagle przerwany cykl zle by wplynol na organizm wiec bym musial go dokonczyc ale w mniejszych dawkach. Pozniej jak z nim [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7264 Data: 2008-04-08 19:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 84kg 3. WZROST: 184cm 4. WYMIARY: -biceps: 39cm -klatka: 114cm -udo: 56 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Od wrzesnia 08 kulturystyka na powaznie 6. DIETA: -białko: 2,2 -węglowodany: 3,7 -tłuszcz: 1,1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Niemialem jeszcze 8. TRENING: Ostatnio Split 3xTydzien 9. CEL CYKLU: Rzezba, sucha [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6119 Data: 2010-08-22 18:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Przemianan materi Szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125 kg -martwy ciąg: 110 -przysiad: 90 Pytanie : Celem kolejnego cyklu mego kolegi jest Deca , Czy to jest dobre rozwiązanie . Wiem ze przy takiej Tali wskazana jest redukcja ale to juz nie mój wymysł. Co wy na to .

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2013-01-15 11:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić, żeby zyskać suchą masę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to nie rób jeden dzień masy a drugi redukcji....zrób jakiś cykl na mase 2-3 miesieczny a potem redukuj najlepiej na CKD(najmniejsze spadki mięśni) ponieważ dieta jest antykataboliczna. Masa nigdy nie brzybędzie ci sama...zawsze oprócz mięśni jest to woda oraz niestety tłuszcz.....mozesz spróbować robić trening aerobowy po siłowni albo na czczo to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2562 Data: 2005-06-08 16:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK:20 2. WAGA: 95 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: trzymam zapotrzebowanie z minimalna nadwyżką -białko: 2 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING: 4/5 razy 9. CEL CYKLU: masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2016-08-06 22:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z suplami czy bez?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiek:18 waga/wzrost: 61kg/173cm staż treningowy: ponad rok z przerwami cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy:monohydrat ilość dni wolnych od kreatyny: 4 tygodnie przewidziane finanse na cykl: niby nie ograniczone ale im mniej tym lepiej^^ uwagi i sugestie : brak

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2010-01-23 12:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorka jakoś mi ten post umknął. Już wyrażam swoją opinię Więc przede wszystkiem nie wiem jakie cykle przeszedłeś, kiedy/jakie dawki/jakie środki/jakie efekty. Załóżmy jednak, że środki jakie dobrałeś ich ilość jest adekwatna do Twoich potrzeb i oczekiwań. Więc co do pierwszego cyklu. Dawki są OK. Cypionat uderzałbym 300mg raz na tydzień - w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3409 Data: 2004-05-09 11:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawe pytanie

    Post
    Doping

    siemanko tak z reka na sercu wzialem na jeden cykl 25omek 25 superke i 150 metki wtedy ladnie mi masa poszla narka zyc szybko umierac mlodo

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3892 Data: 2003-09-25 11:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)